Un Evento all’insegna della libertà e del benessere

Come redazione Diesis, abbiamo partecipato alla presentazione del libro di Franco Faggiani intitolato “Verso la libertà con un bagaglio leggero”. A partecipare a quest’evento era presente anche la guida di trekking della nostra associazione Carmelo Vanadia.

Durante questo incontro si è parlato dell’esperienza del camminare come pratica di consapevolezza, di libertà, conoscenza di sé stessi, contatto con la natura e inclusività.

Anche a me piace camminare perché mi piace vedere zone diverse di Milano godendomele con calma. Quando faccio queste passeggiate preferisco stare in solitudine perché mi piace pensare alle mie cose e perché penso che non tutti riuscirebbero a stare al mio passo. Non è una questione di tenermi in forma o fare sport, ma di piacere nello stare a contatto con la città.

Il titolo del libro di Faggiani mi colpisce perché mi fa pensare che bastano poche cose e la semplicità per poter raggiungere uno stato di benessere interiore.

Francesco Cozza